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デリケートゾーンの臭いの悩みって人には相談しにくいですよね…。
誰でも1度はデリケートゾーンの臭いが、気になった事ってありますよね。
デリケートゾーンは雑菌が繁殖しやすくて下着で蒸れやすい部位なので、誰でも臭いやすいんです。
ただ、どんな臭いが病気のサインでどんな臭いが悪臭の内に入るのか…、ハッキリと判断しずらいですよね。
デリケートゾーンの臭いが気になるのはほとんどの場合、汗を沢山かいた後や月経前や月経中、排卵期などの女性のサイクルに関係した時期が多いのですが、
常に臭いが気になっている場合には、「私、もしかしてスソワキガなのかな…？」なんて心配になってしまう事もあります。
こういう悩みって気になって仕方ないし、中々自分自身では結論に至らない事でもありますよね。
そんな気になる心配や不安があったら、スソワキガのセルフチェックをしてみると良いかもしれません。
今回は、自分でできるスソワキガのチェック方法をご紹介します。
スソワキガのチェック方法
月経周期や細菌感染などとは別に、日ごろからデリケートゾーンの臭いが気になっている…と言う方は、まず自分でできるスソワキガのチェックをしてみましょう。
どんな臭い？臭いのチェック
スソワキガの臭いって、どんな臭いか知っていますか？
スソワキガとされる臭いの特徴は
- ツンとする臭い
- ムッとくる発酵臭
と言われています。
もう少し詳しく表現すると、
- 玉ねぎや長ネギ、酢のような鼻にツンと来る臭い
- チーズや納豆、魚の腐ったようなムワッとする発酵臭
と表現されています。
アポクリン腺のある他の部位は臭いやすい？
スソワキガが臭ってしまう原因は、デリケートゾーンに分布しているアポクリン腺からの発汗と、その汗に肌の常在菌や細菌が分解されて臭いが発生します。
これはアポクリン腺が多くある脇が臭ってしまうのと同じで、ワキガのデリケートゾーン版と言う感じです。
そして、アポクリン腺はデリケートゾーンや脇の他にも、耳やおへそや乳首の周りにも分布しています。
アポクリン腺が分布している個所で、他にも臭いが気になる所はありませんか？
もしも乳首やおへその周辺からの臭いが気になるな…と言う場合は、スソワキガの可能性も高くなります。
アポクリン腺の数には個人差があって、数の多い人、少ない人やアポクリン腺の活動が活発な人、アポクリン腺の活動が活発でない人、と様々です。
もしも脇やへそ、乳首のいずれかの部分の臭いが気になるようであれば、アポクリン腺の数が多い、もしくはアポクリン腺の活動が活発なタイプだと言えます。
そうすると、臭いを発しやすい体質と言う事になり、スソワキガの可能性も高くなってきます。
耳垢の状態はシットリ？
アポクリン腺は耳にもあります。
耳垢の状態がシットリしていたりベトついた軟耳垢の場合はワキガ体質の可能性が高く、耳垢が軟らかい人は約80％の確率でワキガ体質と言われています。
ワキガとスソワキガは同じ体質なのでワキガ体質で、スソワキガだけ発症と言う事もあります。
デリケートゾーンの毛深さは？
デリケートゾーンの毛深さとスソワキガって無関係のように感じますが、アポクリン腺は毛穴と繋がっている汗腺です。
上の画像の、黄緑色の部分がアポクリン腺です。
毛深い＝毛穴・毛根の数が多い＝アポクリン腺の数が多いと言う特徴があります。
太く濃い場合にはアポクリン腺が活発かつ数も多いため、臭いを発しやすい体質の可能性が高まります。
身に着けていた下着は黄ばんでいる？
1日身に着けていたショーツの状態はどうでしょうか？
アポクリン腺から分泌された汗は透明ではなく、厳密に言うと少し黄色味を帯びた乳白色です。
その為、下着に着いた汗は黄ばみやすい傾向があります。
着用していたショーツが黄ばんでいた場合は、スソワキガの可能性があると言われています。
血縁者にワキガやスソワキガ体質の人は？
ワキガのチェックと同様に、スソワキガの場合も、血縁者の中にワキガやスソワキガの体質の人がいるか、これも見極めに重要なポイントです。
というのも、ワキガとスソワキガの体質は同じで、ワキガ体質は遺伝的要素がとても強いのです。
遺伝の確率ですが、両親がワキガなら75％以上、片方の親がワキガなら50％以上が遺伝すると言われています。
また、両親がワキガ体質でなくても、祖父母からの遺伝と言う事もあります。
自分でもデリケートゾーンの臭いを感じることが多い？
月経周期に伴うデリケートゾーンの臭いや細菌感染でなどの理由以外でも、
- しゃがんだ瞬間に股の当たりから変な臭いがする…
- 普段から確実にデリケートゾーンから嫌な臭いがする…
と自分でも感じる場合は、スソワキガの可能性が高いです。
とは言っても、余りにも自分の臭いを気にしすぎてしまうと、精神的にも絶対に良くありませんし、実際にはそんなに臭っていないのに異常に臭っている！と思い込んでしまう事もあります。
そうした思い込みや精神的ストレスを避けるため、またできる限り正確に判断するためにも手帳やスマホのメモ機能などの自分だけが把握できる物に、一定期間に渡って臭いのメモを取ることもおすすめです。
少々面倒に感じますが、日記のように臭いのメモをとることで、生理周期に伴う臭いなのか、違うのかなどの判断もしやすくなります。
セルフチェックどうでしたか？
スソワキガのセルフチェック、結果はどうでしたか？
このチェックで当てはまる数が多いほどスソワキガの可能性は高くなります。
スソワキガは、男性よりも女性に多い傾向があり「日本人の10人に1人はスソワキガである」とも言われているんです。
だから、スソワキガだからって落ち込む必要はありません。
スソワキガまでも！デリケートゾーンの臭いは消せる！
スソワキガだったとしても、女性の周期に関連したデリケートゾーンの臭いだったとしても臭いが気になってしまう＆悩みなのは一緒です。
どちらにしても、デリケートゾーンの臭いを消臭することが先決だし、望みですよね。
デリケートゾーンの気になる臭いは、セルフケアでしっかりと消臭することが出来ます！
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